Hoe ik van Lipoedeem
mijn Superkracht maakte!

Twintig jaar lang werd ik van het kastje naar de muur gestuurd. Niemand kon me vertellen wat er aan de hand was met mijn benen. Tot ik eindelijk de diagnose kreeg: lipoedeem. Maar in plaats van me te laten vertellen dat "ik ermee moest leren leven", ging ik op zoek naar een oplossing. En die vond ik. Lipoedeem heeft me niet gebroken – het maakte me sterker. Dit is mijn verhaal.

Mijn persoonlijke journey van frustratie naar vrijheid

Een tienermeisje dat haar benen haatte…

Ik weet het nog zo goed. Als tiener had ik benen die anders waren. Steviger. Uit proportie met mijn bovenlichaam. En terwijl mijn vriendinnen gewoon alles konden dragen, voelde ik me opgesloten in een lichaam dat niet bij me paste.

Ik haatte mijn benen.

De huisarts? Die gaf me steunkousen en adviezen om minder zout te eten. “Je houdt vocht vast, niks om je zorgen over te maken.” Niemand voelde ooit écht aan mijn benen om uit te zoeken wat er aan de hand was.

Ik voelde me niet begrepen.
Gefrustreerd.
Alleen.

En dat gevoel… dat bleef. Twee decennia lang.

Toen kwam de zwangerschap – en alles werd erger

Tijdens mijn zwangerschappen van mijn twee prachtige zoons begon ik enorm uit te dijen. De pijn in mijn benen werd ondragelijk. Ik werkte destijds als autobekleedster in mijn eigen atelier, en wij woonden boven de winkel. Die trap naar boven… het leek alsof er nooit een eind aan kwam. Mijn benen voelden als betonblokken. Zwaar. Dik. Pijnlijk bij elke stap. En nog steeds kon niemand me vertellen wat er aan de hand was.

Eindelijk een naam: Lipoedeem

Tot ik na een roller-derby ongeluk bij een fysiotherapeut terechtkwam. Hij voelde aan mijn benen en zei: “Er is iets mis. Dit is niet zomaar vochtophoping. Ik denk dat je een vorm van oedeem hebt. Waarschijnlijk lipoedeem.” Voor het eerst in ruim 20 jaar plakte iemand een naam op mijn klachten.

Lipoedeem.

Thuis kroop ik meteen achter de computer. En alles viel op z’n plek. Ik herkende mezelf in elk symptoom. De pijn. De disproportion. Het gevoel dat diëten niet hielpen.
Ik had eindelijk mijn antwoord.

Maar tot mijn grote teleurstelling…

Online las ik overal hetzelfde verhaal: “Je moet ermee leren leven.” Doktoren vertelden me dat er niets aan te doen was. Dat ik vooral moest oppassen dat ik niet in een rolstoel zou belanden.

Ik kon dat niet accepteren.
Ik *wilde* dat niet accepteren.
Er móest een oplossing zijn.

Het keerpunt: Mijn eerste Quadrivas behandeling

Na weken zoeken vond ik berichten over een manuele therapie hier in Nederland. De reviews klonken veelbelovend, maar er was een wachtlijst. Toen ik eindelijk terechtkwam bij Alyna Eekema voor een intake, liep ik over van de spanning. Die eerste behandeling? Verre van pijnloos. Maar wat ik daarna voelde…

Terwijl ik terugliep naar Centraal Station, leken mijn benen wel de helft lichter. Alsof ik op wolken liep. Zo hadden mijn benen nog nooit aangevoeld.
Ik merkte direct verlichting.

Dit moment was een keerpunt in mijn leven.

Ik besloot: Dit moet elke vrouw kunnen ervaren

Het duurde niet lang voor ik besefte: dit is mijn toekomst. Deze verlichting moesten alle vrouwen met lipoedeem kunnen ervaren. In plaats van mijn spaargeld te blijven stoppen in behandelingen, besloot ik de vierjarige opleiding tot Quadrivas Therapeut te volgen. Ik haalde alle diploma’s, deed mijn masters, en in 2017 stopte ik na tien jaar met mijn onderneming als autobekleedster. Ik opende mijn praktijk als therapeut, gespecialiseerd in lipoedeem.

Van Quadrivas naar Mijn Eigen Methode

In de jaren die volgden, behandelde ik honderden vrouwen. En met elke vrouw leerde ik meer.

Ik begon te experimenteren.
Te combineren.
Te verfijnen.

Ik zag dat massage alleen niet genoeg was. Dat er meer nodig was voor échte transformatie. Voor duurzame verlichting. Voor een leven waarin lipoedeem je niet meer tegenhoudt.
Dus begon ik mijn eigen weg te bewandelen.

Ik combineerde verschillende manuele technieken, niet alleen gericht op het bloedvatenstelsel, maar ook op het lymfestelsel. Dat maakte het verschil. Vrouwen boekten sneller resultaat, weefsel kwam losser, en ze hadden minder behandelingen nodig.

Maar daar stopte het niet.

Ik realiseerde me: lipoedeem is niet alleen fysiek. Het zit in je hoofd. In je hart. In je dagelijkse keuzes. Dus begon ik te werken met voeding, beweging, en mindset. Met visualisatie. Met het loslaten van oude trauma’s. Met het verminderen van stress, zodat het lichaam ruimte kreeg om te herstellen.

Zo ontstond de Holistic Lipedema Method.

Een aanpak die lipoedeem vanuit vier windrichtingen bestrijdt:

Massage – De gouden combinatie van technieken
Voeding – Een duurzaam, ontstekingsremmend eetpatroon
Beweging – De kracht van bewegen zonder je lichaam te overbelasten
Mindset – Eenheid van lichaam en geest

Body. Mind. Spirit.
Het één kan niet zonder het ander.

Lipoedeem werd mijn Superkracht

Kijk, lipoedeem heeft me veel leed gebracht. Verdriet. Frustratie. Pijn. Twintig jaar lang. Maar het heeft me ook iets gegeven…

Het heeft me geleerd om niet op te geven. Om te blijven zoeken.
Om tegen alle adviezen en meningen van doktoren in, te geloven dat er een oplossing was.

En die heb ik gevonden.
Niet in pillen of operaties, maar in een levensstijl die mijn lichaam ondersteunt. Een manier van leven waarin lipoedeem geen grip meer heeft op mijn dagelijkse bestaan.

Ik kan alles doen wat ik wil.
Niets houdt me tegen.
Niets belemmert me meer.

Deze zomer was ik met mijn gezin aan het hiken in de Zwitserse bergen. Terwijl ik 10 jaar geleden niet eens de trap op kwam. Ik heb mijn leven terug!

Natuurlijk is lipoedeem niet weg. Het vraagt constante inzet. Maar door die inzet – door die gezonde levensstijl te omarmen – kan ik al mijn dromen waarmaken.

Lipoedeem werd mijn superkracht.

Het maakte me tot wie ik nu ben:

Founder van de Holistic Lipedema Method.
Lipedema Coach.
Opleidster.
Spreker op internationale congressen.

Maar het allerbelangrijkste? Het maakte me tot iemand die begrijpt wat jij doormaakt.

Mijn Missie: Jou Helpen Hetzelfde te Voelen

Ik weet hoe het voelt om niet begrepen te worden. Om radeloos te zijn. Om te denken dat er geen uitweg is. Maar ik weet ook hoe het voelt om die verlichting te ervaren. Om je lichaam weer te vertrouwen. Om weer te bewegen zonder pijn. En dat is precies waarom ik doe wat ik doe.

Met zoveel betrokkenheid. Zoveel passie. Zoveel liefde. Ik wil dat elke vrouw met lipoedeem weet: er ís een weg vooruit. Je hoeft dit niet alleen te doen. En je verdient een lichaam waarin je je vrij voelt.

Daarom heb ik de Holistic Lipedema Method gemaakt.
Daarom leid ik andere therapeuten op.
Daarom spreek ik op congressen.
Daarom deel ik mijn verhaal, keer op keer, over de hele wereld.

Niet omdat lipoedeem makkelijk is. Maar omdat jij het waard bent om je goed te voelen.

Klaar om Jouw Superkracht te Ontdekken?

Als mijn verhaal je raakt…
Als je denkt: “Dit wil ik ook…”
Als je klaar bent om de controle terug te nemen over je lichaam en je leven…

Dan ben je hier op de juiste plek.

Laten we dit samen doen.

With love,

Rachel Sarah van Beek-Jansen – Founder @ Lipedema Coach
Creator of the Holistic Lipedema Method

Over de Holistic Lipedema Method